外見を整える 毎日自撮りで美意識が高まる理由（体験談あり） 「自撮りなんて恥ずかしいよ、、、」「SNSに載せる人がやってるものじゃない？」そう思っていませんか？でも実は、自撮りは自己満足の写真にとどまらず、美意識を育てる習慣になるんです。わたし自身、毎日の自撮... 2025.09.12 外見を整える
内面を整える 素が綺麗な人【内面編】心が整う3つのこと 外見をどれだけ磨いても、なんだか綺麗に見えない。そう感じたことはありませんか？素が綺麗な人は、肌や髪だけでなく、内面からにじみ出る余裕や優しさを持っています。それは生まれつきの性格ではなくて、日々の小... 2025.09.11 内面を整える
所作を整える 素が綺麗な人【所作編】第一印象を変える習慣 「なんだかあの人は素敵だな」と思う人に出会ったことはありませんか？オーラが他の人と違うような？その理由は、顔立ちや服装だけでなく、所作の美しさにあります。姿勢や動き方、表情のひとつひとつには、その人の... 2025.09.11 所作を整える
外見を整える 外見を整える 
内面を整える 
所作を整える